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イベント詳細

【岩手労福協】2020年度健康促進『ヨガ教室』

開催日時
2020年8月29日(土)
会場
アイーナ 6F「世代間交流室」
(盛岡市盛岡駅西通1-7-1 TEL:019-606-1717)
内容
(一社)岩手労福協主催 2020年度健康促進「ヨガ教室」


<開催概要>
 今回は…『ウイルス対策ヨガ』
    ☆免疫力にまさる薬はない!
    ☆唾液は天然の万能薬!
    ☆舌の筋力をつけて鼻で呼吸!
    ☆首をほぐして温め自律神経を整える!
  
 ◆日 時◆
   2020年8月29日(土)
    ・午前の部 10:00~12:00(受付  9:30~)
    ・午後の部 14:00~16:00(受付 13:30~)
      ※午前・午後内容は同じです。ご希望の時間をお選びください。

 ◆場 所◆
   アイーナ(いわて県民情報交流センター) 6F「世代間交流室」

 ◆講 師◆
   越後 美代子 氏
    ○NPO法人国際ヨガ協会理事長・岩手中央支部長
    ○ヨガ療法士(セラピスト) ○ヨガ安全指導員
    ○スワミ・ヴィヴェカナンダ・ヨーガ研究財団(インド)
    ○ヨガ療法士養成講座修了
    ○ホリスティックヘルスコンサルタント
    ○日本統合医療学会会員(岩手県支部理事)
    ○ヨーガ療法学会会員
    ○ヨガ歴55年以上 ○ヨガ指導歴40年以上
    ○NPO法人コーディネーター(国際ボランティア事業団)

 ◆募集人員◆
   ・午前の部 先着15名  ・午後の部 先着15名
     ※新型コロナウイルスの関係から、少人数制で午前・午後に分けます。

 ◆参加費◆  無料

 ◆申込期限◆ 2020年8月5日(水)まで(※期限に限らず、定員になり次第、締め切りとさせていただきます。)

 ◆その他◆
   (1) 当日は、動きやすい服装でご参加ください。(当日、タオル・飲み物を差し上げます)
   (2) ヨガマットが無い方は、こちらでご用意します。(ヨガマット“希望”でお申込ください。)
   (3) 受付は、開始時間30分前から行います。
   (4) ウイルス感染リスク軽減の為、適度に換気等を行い実施します。
   (5) 万が一に備えて、お申込の際は“ご連絡先(住所・電話番号)”等をお知らせください。
問い合せ先
一般社団法人岩手県労働者福祉協議会
 〒020-0022 盛岡市大通1-1-16 岩手教育会館3F
    TEL:019-654-3082/FAX:019-651-5024
添付ファイル等
ファイルダウンロード 2020健康促進「ヨガ教室」ちらし・申込書
最終更新日:2020-08-06 09:35:41